Metodos Anticonceptivos

¿Cuál es el método anticonceptivos más apropiado?
No existe uno ideal, depende de cada caso. Algunas personas solamente necesitan prevenir el embarazo; otras quieren evitarse a sí mismas o a sus parejas el contagio de enfermedades de transmisión sexual (ETS), como el SIDA, la clamidia, el herpes y las verrugas genitales, la gonorrea, la sífilis….; hay quien podría recurrir a un método no muy eficaz porque puede asumir un embarazo y hay quien necesita la máxima eficacia contraceptiva porque de ningún modo desea tener un hijo.

Métodos de barrera
Son los que impiden que el espermatozoide se junte con el óvulo.

	DESCRIPCIÓN	VENTAJAS	INCONVE-NIENTES	%FALLOS	EFECt. SECUND.
Preservativo masculino	Bolsa de látex	Venta libre Protege contra el sida y las ETS	Posible disminución de sensaciones	3%	Sólo en caso de alergia al látex
Preservativo femenino	Bolsa de poliuretano	Venta libre Protege contra el sida y las ETS	Posible disminución de sensaciones, caro	5%	Sólo en caso de alergia
Diafragma	Disco de goma o caucho	Puede colocarse tiempo antes de la relación	Debe ser recetado a medida por un ginecólogo No protege contra las ETS ni el sida	4-8%	En caso de alergia Puede aumentar el riesgo de infecciones urinarias
Esponja	Esponja con espermicida	Venta libre Protege durante 12 horas	Falta de eficacia	11%	Sólo en caso de alergia

Métodos anticonceptivos químicos
Unos destruyen los espermatozoides, como los espermicidas, y otros impiden la ovulación, como la píldora

	DESCRIPCIÓN	VENTAJAS	INCONVE-NIENTES	%FALLOS	EFECt. SECUND.
Píldora	Hormonas que evitan la ovulación	No interfiere en la relación sexual. Provoca periodos regulares y menos dolorosos. Puede mejorar la piel.	Requiere examen médico. A veces es difícil dar con la más adecuada. Hay que ocuparse todos los días de tomar una pastilla	0.5%	Sangrados. Tensión mamaria. Dolores de cabeza. Náuseas. Cambios de peso. Ataques cardiacos. Accidentes cardiovasculares. Retención de líquidos. Depresión
Anillo vaginal	Anillo de plástico flexible que la propia usuaria se inserta en la vagina y, durante tres semanas, libera una pequeña dosis de hormonas. Luego se retira para dar lugar al sangrado	Sólo hay que ocuparse una vez al mes para quitarlo y otra para ponerlo. Contiene pocas hormonas	Requiere examen médico. Es esencial aprender a colocarlo bien	1-2%	Los mismos que con la píldora
Implante	Se inserta bajo la piel del brazo y libera constantemente hormonas que impiden la ovulación y rechazan los espermatozoides	Dura de 3 a 5 años. Puede retirarse en cualquier momento. Sangrados más leves	Requiere examen médico. Es un procedimiento quirúrgico, aunque mínimo	0-0.5%	Dolor de cabeza. Irregularidades menstruales. Cambios de peso. Quistes. Tensión mamaria. Depresión
Parche	Libera hormonas para prevenir el embarazo. Se aplica en las nalgas, el abdomen, la parte superior del torso o el brazo	Se reemplaza cada semana	Puede despegarse No sirve para mujeres de más de 90 kg	0,5-1,5%	Los efectos secundarios son similares a los de la píldora. Puede causar problemas dermatológicos
Inyecciones	Se inyecta una hormona en el brazo las nalgas o el muslo que evita la ovulación	La inyección dura unos tres meses. Puede ser usadas por mujeres que no toleran estrógenos	Hay que programar la inyección. Cuando se retira, puede retrasarse el embarazo	0-0,3%	Posible aumento de peso. Sangrado irregular
Espermicida	Crema, gel óvulo, espuma… con un producto químico que elimina los espermatozoides	Puede aumentar la eficacia de los métodos de barrera Es de venta libre	Solo no es muy fiable	6-21%	Irritaciones o alergias

DIU (dispositivo intrauterino)
Es un dispositivo de plástico flexible, con un alambre de cobre, que parece tener dos funciones: evitar la fecundación y que el huevo fecundado se implante. Algunos pueden liberar una pequeña cantidad de hormonas.

	DESCRIPCIÓN	VENTAJAS	INCONVE-NIENTES	%FALLOS	EFECt. SECUND.
DIU	Dispositivo de plástico flexible	Dura unos 5 años. Ideal para mujeres que amamantan o no quieren tomar hormonas	La inserción y la extracción intrauterina debe hacerla el médico y puede resultar molesta	0,5-2%	Sangrados más intensos y dolorosos. Mayor riesgo de enfermedad pélvica

Métodos anticonceptivos quirúrgicos
Mediante una intervención quirúrgica se evita la expulsión de espermatozoides (vasectomía) o de óvulos (ligadura de trompas). Si todo sale bien, no tiene efectos secundarios, aunque a veces, en caso de que la persona operada se arrepienta, puede causarle problemas psicológicos. El porcentaje de fallos es prácticamente inexistente al mes de la intervención.

	DESCRIPCIÓN	VENTAJAS	INCONVENIENTES
Ligadura de trompas	Operación para cerrar las trompas de Falopio e impedir que los óvulos lleguen al útero	Permite olvidarse para siempre de la contracepción	Es una intervención quirúrgica. Hay que estar muy seguro para no arrepentirse
Vasectomía	Operación que corta los conductos deferentes e impide que lleguen espermatozoides al eyaculado	Permite olvidarse para siempre de la contracepción	Es una intervención quirúrgica, mucho más leve que en el caso de la mujer. Hay que estar muy seguro para no arrepentirse

Métodos anticonceptivos naturales
La pareja evita mantener relaciones sexuales en los días fértiles, que son generalmente cuatro días antes y dos días después de la ovulación. Puede combinar estos métodos. La eficacia es discutible, pero si se sabe hacer bien, altísima. Su ventaja es que se trata de método naturales, sin efectos secundarios ni contraindicaciones. El inconveniente es que en los días de riesgo hay que abstenerse de tener relaciones o utilizar un método de barrera.

	DESCRIPCIÓN
Ritmo o calendario	Hay que determinar el patrón de ovulación y saber así cuándo hay peligro de embarazo
Temperatura basal	Requiere tomarse la temperatura vaginal todos los días y hacer gráficos par saber cuándo se ovula (sube 0,5 ó 1 grado)
Moco cervical	Consiste en controlar el moco o flujo cervical y aprender a detectar cuándo se está ovulando

¿Qué es la píldora del día siguiente?
Cuando se ha tenido sexo sin protección, se rompe un preservativo, se olvida una píldora, hay un mal cálculo de los días fértiles… es posible recurrir a este método. Consiste en tomar una alta dosis de contraceptivos hormonales antes de que transcurran 72 horas desde el coito. Se suministra en dos dosis. Cuanto más pronto se administre, más eficaz es. Sólo se producirá un fallo en un 1 ó 2% de los casos, pero, si ya se está embarazada, no afectará al feto. Algunas marcas regulares de píldoras anticonceptivas pueden utilizarse en estos casos de emergencia; la dosis deberá indicarla el médico. Como efectos secundarios, pueden producirse náuseas, vómitos y molestias de estómago. Si el anticonceptivo habitual es la píldora, una inyección, el parche contraceptivo o el anillo anticonceptivo vaginal, es necesario que el médico indique cuándo comenzar a usarlos nuevamente después de haber recurrido a la píldora del día siguiente.

Webs de interés
http://www.sec.es/informacion/general/anticoncepcion.php