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Este tipo de dolencias se han convertido en la principal causa de comorbilidad en las sociedades actuales, especialmente en Occidente. Las enfermedades cardiovasculares y los accidentes cerebrovasculares se encuentran a la cabeza de la lista de causas de mortalidad en todo el mundo y se prevé que continúen así al menos hasta el 2030, seguidas por las enfermedades oncológicas.
Pero ¿qué se entiende por enfermedad crónica? Los expertos hablan de aquella patología de larga duración cuyo fin o curación no puede preverse claramente o no ocurrirá nunca. No hay un consenso a cerca del plazo a partir del cual una enfermedad pasa a considerarse crónica pero, por término medio, se considera así toda enfermedad que tenga una duración mayor a tres meses. Se trata de aquellas dolencias que comúnmente se adquieren por medio de un estilo de vida inapropiado (mala alimentación, inactividad física, consumo de tabaco.), aunque los factores hereditarios también influyen en su desarrollo.
La lista de enfermedades crónicas más prevalentes, con la salvedad del cáncer, son las enfermedades cardiovasculares e HTA, la diabetes, las enfermedades - y no infecciones - respiratorias, las enfermedades mentales y del aparato locomotor (problema de columna y artrosis). Hoy en día cerca del 30% de la población de los países de la Unión Europea y de Estados Unidos padecen una o varias enfermedades crónicas, y en muchos casos existe una comorbilidad. Este dato está directamente relacionado con el envejecimiento de la población y los logros de la medicina que hacen que la gente convive con estas enfermedades. Es uno de los elementos clave para entender la salud de la población y existe una clara necesidad de desarrollar nuevas iniciativas para poder mejorar la adaptación de los sistemas sanitarios a la gestión de enfermos crónicos y hacerles más sostenibles.
La importancia de ser un "paciente activo"
La salud es un estado de bienestar físico, mental y social completo y no meramente la ausencia de enfermedad. De ahí la importancia de la prevención, de pensar y reconocer la implicación de nuestra actividad diaria en la salud. Es decir, hacernos con las pautas saludables que nos permitan sobrellevar cualquier tipo de enfermedad del mejor modo posible, convertirnos en "pacientes activos" y buscar la participación en la toma de decisiones sobre nuestra propia salud y enfermedad
Según un estudio del Royal Collage of Nursing Británico, los pacientes que tienen toda la información relativa a sus dolencias padecen menos tensión y tienen más posibilidades de recuperarse antes que los que no disponen de ella. Poseer toda la información sobre la enfermedad que nos afecta no significa que con ello nos vayamos a curar, pero sí ayuda a sobrellevar la patología, que en el caso de las enfermedades crónicas es fundamental.
Ser un "paciente activo" implica sentir y actuar con coraje. Consiste en optar por no ser un "paciente de" sino un "paciente activo de", en tomar pequeñas elecciones que van en aumento y que pueden ayudar a recuperar la sensación de control sobre el tratamiento y sobre la vida del paciente en general.
Sanitas enseña a convivir con una enfermedad crónica
Con la finalidad de formar a los pacientes en el manejo y gestión de las enfermedades crónicas, Sanitas ha creado el Programa Paciente Activo Ò dentro de su Escuela de Pacientes. Esta iniciativa surge con la intención de promover y fomentar la educación para la salud en la sociedad española, incidiendo de forma especial en la prevención secundaria, siendo esta una intervención en salud.
El Programa Paciente Activo ® es una iniciativa innovadora cuyo objetivo es formar a pacientes, familiares y cuidadores, sobre el manejo y la gestión de las enfermedades crónicas tanto desde un punto de vista clínico como en su entorno más cercano, con la finalidad de aportar herramientas de ayuda en el manejo personal de su enfermedad.
El taller tiene un doble objetivo: informar con información relevante, científica y contrastada, a los pacientes sobre el curso de su enfermedad y las medidas de control y formarles para que tengan una actitud más positiva y unas habilidades emocionales y de comunicación para mejorar su relación con su médico, su familia y su entorno.
Bajo el lema "Activa tu salud" , el Programa Paciente Activo ® pretende que los pacientes pueden tomar decisiones más adecuadas y tener mayor autonomía frente a las enfermedades crónicas. Esta iniciativa se encuentra enmarcada dentro del Programa de Gestión de Patologías, y más concretamente con el Programa Integral de Atención Cardiovascular Ò que Sanitas pone a disposición de sus clientes.
En esta primera fase, una de las primeras acciones que se han puesto en marcha han sido unos talleres de formación dirigidos a los pacientes con enfermedades cardiovasculares. En concreto se tratará la hipertensión, el infarto agudo de miocardio, la diabetes, los accidentes cerebrovasculares y la hipercolesterolemia . Mediante técnicas de autoayuda, impartidas en grupo y dirigidas por un equipo multidisplinar donde han participado prestigiosos profesionales de cardiología, endocrinología, médicos de familia,dietética y psicología , los pacientes adquieren una actitud positiva frente a la enfermedad, adoptan hábitos de vida más saludables y aprenden a controlar síntomas como la angustia, el cansancio o el estrés que provoca una patología crónica, así como entender y compartir aspectos de la enfermedad con otros pacientes.
Estos talleres, que se impartirán en tres sesiones durante los meses de junio, septiembre y octubre, están divididos en tres partes:
Parte I: Formarse y cuidarse en salud:
Taller I: La formación sobre las enfermedades cardiovasculares: Se explicará qué es y cuáles son los factores de riesgo de un infarto, las cardiopatías, la diabetes, la HTA , el colesterol y el ACV. Se darán a conocer los derechos y deberes de los pacientes, así como cuáles son las asociaciones de pacientes de enfermos cardiovasculares.
Taller II: Hábitos saludables frente a las enfermedades cardiovasculares: Tratará la historia de la enfermedad, así cómo controlar los factores de riesgo y la enfermedad con cuidados adecuados y estilos de vida y hábitos saludables.
Parte II: Adquirir competencias socioemocionales:
Taller III: Autoestima y Motivación frente a las enfermedades crónicas: Dará las pautas básicas para conocerse a uno mismo, valorarse y quererse, así como para automotivarse ante circunstancias adversas.
Taller IV: Nuestras emociones frente a las enfermedades cardiovasculares: Tratará la diferencia entre emoción y sentimiento, los tipos de personas según la forma en que atienden sus emociones y cuáles son las competencias socioemocionales.
Taller V: La importancia de la comunicación en el entorno del paciente: Se impartirán lecciones sobre cómo informar comunicarse con el médico, la familia y el entorno, y sobre cómo ser asertivo y empático en la vida diaria.
Taller VI: Habilidades sociales y resolución de conflictos con el entorno del paciente con enfermedad cardiovascular: Se centrará en los posibles conflictos y negociaciones, así como en las habilidades para una interacción satisfactoria entre el paciente y su entorno.
Parte III: Trabajar en red: Educando en salud
Taller de motivación: Los temas a tratar serán la educación para la salud, la metodología y las técnicas de intervención para su promoción y para formar al paciente activo en un agente de salud, alguien que pueda transmitir los conocimientos sobre su enfermedad a otros pacientes. El objetivo no es otro que crear, a través de estos agentes, la Red Paciente Activo.
La inscripción a los talleres son gratuitas para socios de Sanitas y puede realizarse llamando al teléfono 915 85 25 86 o enviando un correo electrónico a: pacienteactivo@sanitas.es
Lugar de celebración: Hospital La Moraleja (Avda. Pi y Margall, 81. Sanchinarro) Horario: De 17:00 a 20:00 horas, de martes a jueves.
Fechas :
1ª Edición: 3, 4 y 5 de junio de 2008
2ª Edición: 25, 26 y 27 de junio de 2008
3ª Edición 22, 23 y 24 de septiembre de 2008
4ª Edición 27, 28, y 29 de octubre de 2008
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