Las relaciones sociales son clave para un envejecimiento saludable

> Asefa Seguros firma un acuerdo con el Instituto para el Desarrollo e Integración de la Sanidad   > Sanitas inaugura el Centro Medico y de Bienestar Milenium en Alcobendas   > Asisa y AJE-A firman un acuerdo para ofrecer un seguro medico de calidad a los empresarios andaluces   > DKV protegerá la salud de los empleados de DAS España   > Sanitas firma un acuerdo con la Clínica La Luz   > Agrupació Mútua beneficia a familias y a singles con ofertas especiales en sus seguros de salud Plusmedic y Fleximedic

La Fundació Agrupació Mútua ha presentado el libro “Relaciones sociales y envejecimiento saludable” en el Ateneo Barcelonés, con la asistencia del presidente de la Fundació Agrupació Mútua, Josep Lluís Vilaseca, y el director del Instituto del Envejecimiento y coautor del libro, Dr. Antoni Salvà i Casanovas.

El libro ha contado con la colaboración del Instituto del Envejecimiento de la Universidad Autónoma de Barcelona, del que Agrupació Mútua es cofundador. El envejecimiento activo propuesto por la Organización Mundial de la Salud es el que trata de preservar la autonomía personal y la independencia a medida que nos vamos haciendo mayores, de manera que podamos mantener un buen estado de salud física y mental y participar activamente en la sociedad.

Relaciones sociales y bienestar

Las relaciones sociales son fundamentales para el bienestar de las personas según todos los estudios, incluso se ha demostrado que tienen una estrecha relación con la longevidad. Mantener relaciones sociales en calidad y cantidad disminuye la mortalidad. Estar casado o tener pareja, tener hijos y contar con amigos es un factor protector de la salud.

El libro

La publicación presentada por Agrupació Mutua diferencia entre soledad y aislamiento social y trata condiciones diversas que puedan contribuir la fragilidad social de las personas.

El libro trata las vías necesarias para fomentar las relaciones sociales con vistas a lograr envejecer mejor. Además, se ocupa de la familia y su papel de cuidadora, así como de la necesidad de cuidar al cuidador. Su objetivo es potenciar las relaciones sociales entre la gente mayor como beneficio para mantener la curiosidad, el afecto, la actividad…

Por otra parte, se constata que las relaciones sociales no solo son beneficiosas en la salud en general, sino también, y de forma muy especial, en la salud menta.

“Relaciones sociales y envejecimiento saludable” es el cuarto libro de la colección Envejecimiento saludable de la Fundació Agrupació Mútua, que se une a tres publicaciones anteriores: “Información y consejos para promover la alimentación saludable en las personas mayores” (2010), “Información y consejos para promover la actividad física entre las personas mayores” (2009) e “Información y consejos para la prevención de la dependencia” (2008).

Sobre la Fundació

La Fundació Agrupació Mútua se creó en 1993 para canalizar la acción social de Agrupació Mútua. La mutualidad cuenta con 340.000 socios asegurados. Está muy orientada hacia la prevención y el fomento de hábitos saludables para evitar, retardar o paliar situaciones de dependencia física o psíquica y buscar al máximo la autonomía personal de las personas mayores y las que sufren algún tipo de discapacidad. De esta manera, la Fundació trabaja la alimentación, la actividad física y mental o las relaciones sociales.